ホホラカメの高杉多希です!
遊び倒してて、ブログの更新が滞っております!
水曜日は、特に予定もなかったので、
完成した8月のチラシを持って、
自宅からヒロロまで子どもたちと歩きました。
そして、キッズユーエスランドで、
子供たちと1時間半、遊びまくりました。
お昼は、持参したおにぎり2個…
では育ちざかり&まだ胸は成長途中だと信じたい私には足りず。
リンガーハットの長崎ちゃんぽん(麺増量無料)540円を麺2倍で注文。
さらに、前にもらったポイントカードで、餃子が3個もらえました。
さらに。
水曜日にフードコートでランチをすると先着200名に、
スクラッチカードが渡され、当たりだとお買物券、
外れだと4Fのクレーンゲームが出来るとな。
外れたのでクレーンゲーム。
しかも、このお店のキャンペーンなのか、
ご来店で一人1枚サービス券をいただき、
合計4枚無料券があったので、
子どもたちに2枚ずつあげました。
もちろん、取れませんでしたけどねw
それにしても、筋トレ好いてる次男は、
こんな時でもブレずにエキスパンダー!
ものに頼るな!自力でやれ!w
そして、ヒロロから雨の中を土手町を上って中三へ。
3Fのエミリオさんにチラシを置かせてもらってから、
ジュンク堂で立ち読み。
というか、私の休憩。
椅子に座ったら、足が動かないよ…
ぶーぶー文句を言いながらも、
普段から歩いてる息子たちは強く、
先導して歩くはずの私は、
普段引きこもりなので足腰が弱かった…
地下にて飲み物を買って一息。
テーブルに座ってたら、
次男が喫茶店のコーヒーの水出しの器械に興味津々。
ちょうど淹れるところだったので見せてもらってましたが、
点滴のように滴る水で出していたので、
かなりの待ち時間。
でも出てくるまで待つというので、待ちました。
出て来た時には拍手!スタッフのお姐さん、ありがとうでした!
駅からヒロロ、中三、また駅までの道のりで3.4km。
家から駅までの往復で3kmくらい?
合計で結構な距離を歩きました。足が疲れたー。
夜は、トマトご飯にササゲとしその味噌炒め、
小豆かぼちゃ、ポテトフライ、大根の味噌汁、トマト。
すっかり夏ですね。夏野菜が美味しいです♪
でも夏野菜は体を冷やす効果が強く、
食べ過ぎは秋の風邪につながります。
特にナス科の野菜は良く冷える!
そんなナス科のトマトを美味しく食べて、体も冷やさない料理があるんです♪
<簡単トマト味噌ソースが一年中楽しめる!>
体を冷やすトマトの作用が、
体を温める味噌で中和されたら。
とっても美味しいソースに変身!
一年中いつでも楽しめるように保存する方法、
そして美味しいピザ生地も作ります♪
2016/08/16 (火) 10:30〜13:30
料金4500円(税込)※テキスト代別
テキスト→メタブレーン発行「野菜だけ?」3024円。
一冊買えば一生使える、野菜料理満載の素晴らしい本。
口紅1本分であなたの体のすべてが美しくなると思えば安い♪
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