毎日を気持ちよく過ごすために大切なこと

雑穀と野菜で作る家庭料理教室

たきさんちの高杉多希です！

 

訪問してくれてありがとうございます！

 

来年のレッスンのことばっかり考えてるので、

気持ちはもう２０１９年( ´艸｀)

 

全ては通過点！

 

終わりではなくて、節目。

 

気持ち良く過ごすために大切なのは。

気持ち良いの反対は、

気持ち悪い、ですね。

 

不安、悲しみ、焦り、、、

 

そんな感情で年を越すのは、

嫌ですよね。

 

やっぱり、

喜び、安心、感謝、楽しみ、、、

がイイですね。

 

つぶつぶの基本理念の１つ、

イキイキ、キラキラ、ワクワク。

 

そんな気持ちで、

新年の準備をしています。

 

２０１９年のレッスン企画は、

とってもワクワク。

秋から考えていたものを、

１２月後半にガラッと変えちゃったり。

 

年賀状は、

１年を思い返しながら、

一言書き添えて。

例え、数年会っていない友達も、

６２円でご挨拶ができると思うと、

安いものです。

 

１年お世話になったガスコンロ周りも掃除をして、

どんどんキレイになっていくのを見ると、

ワクワクします！キラキラ！

 

歳忘れ、とも言いますが、

気持ち良く新年を迎えるために、

 

過去に感謝し、

 

良い未来を思い描き、

 

今に１００％集中！

 

これに尽きるな、と思います。

 

人生は、私にとって、良いことしか起こらない！

そんな確信があれば大丈夫！

 

２０１８年、

レッスンに来てくださった生徒さんに、

そんな安心や喜びが生まれたなら、

良かったなぁと思います。

 

そしてまだ、

食、健康、そして料理に対する不安がある方は、

 

２０１９年こそ、その気持ちを過去にするために、

ぜひレッスンでお会いしましょう！

 

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