雑穀と野菜で作る家庭料理教室
たきさんちの高杉多希です！
訪問してくれてありがとうございます！
疲れた時、落ち込んだ時、手が空いた時、
「チョコが食べたい...」
と思ったら、
もう【チョコ中毒】かもしれませんよ！
毎日の晩ご飯を写真付きで紹介しています。
料理教室の講師のリアルがのぞけますよ♪
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かくいう私も、
以前は１００円の板チョコを、
パリパリかじってるような人間でした。
でも、
頭痛も、疲れも、気分の浮き沈みも、
チョコのせいだとしたら…！？
やめてみる価値はあります。
ゆくゆく、大きな病気の引き金になりかねません。
「いや、そんなこと言っても、
体が求めてしまうんです！」
という人も居るかもしれませんね。
そんな人は、しっかりと、
ご飯と味噌汁と、
質の良い油を取ることで、
体が本当に必要としてる、
デンプンと油と塩が満たされて、
スイーツを必要としなくなっていきます。
「チョコ中毒」でネットを検索すると、
たくさんの経験談も出てきますが、
失敗した人のものを読むと、
「今まで通りの食生活のまま、
チョコだけをやめる」
というものですから、
失敗するのも、うなずけるというものです。
だって、チョコで、
何らかのバランスを、
取っているのでしょうからね。
「チョコ中毒」脱出成功した私は、
今も、全くと言ってイイほど、
チョコを食べなくなって、
食べても、そこまで、
美味しい！とも思わなくなりました。
以前は自分のために、
スイーツを作っていましたが、
おもてなしとして作る気持ちです。
チョコをやめたい！そんな方は、
つぶつぶで食事を調えることも、
一緒に始めましょうね！
【レッスン案内】
今季ラストの高キビチョコトリュフのレッスン！
今日が申込〆切です！
チョコをやめられないなら、
やめなきゃいいのよ、つぶつぶで( ´艸｀)。
お腹いっぱい、高キビチョコ食べましょ～！！！
食事も整えたいわ～という方は、
【野菜料理】
のレッスンがおススメです！
【野菜のレパートリーを増やそう】天ぷら
使い込んでボロボロになるだけ大好きな、
「続・野菜だけ？」のテキストを使って、
悪者にされがちな油の役割なども、
お伝えしますよ！
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ありがとうございました！
高杉多希
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