雑穀と野菜で作る家庭料理教室
たきさんちの高杉多希です！
訪問してくれてありがとうございます！
体験レッスンが終わってから、
海に行ってきました。
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最初は、子どもたちだけ入れば…
と思ってましたが、
あんまり楽しそうなので、
私も入ってきました。
見てるだけより、
やる方が、性に合ってます。
入った後は、
体が温かく、軽くなりました。
運動不足を実感。
食べ物と同じく、
運動も大事ですね。
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最後までお読みいただき、
ありがとうございました！
高杉多希
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