美味しく食べて体質改善！
食と命のシステムを最大限に活かす料理術、
つぶつぶ雑穀料理を青森県弘前市で伝えています。
雑穀と野菜で作る家庭料理教室
たきさんちの高杉多希です！
訪問してくれてありがとうございます！
３月の初心者さん向けレッスンの、
写真撮影のために、
晩ご飯はチヂミでした♪
春先の野菜が高くなる時期に、
少ない野菜で作れて、
あっという間に簡単に出来るから、
忙しい人にもぜひおススメのメニューです♪
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こちらも、チヂミにかけるタレを使って作る、
白菜とマイタケの炒め物。
シャキシャキとふにゃふにゃの食感が、
お口の中でハーモニーとなって、
美味しさを演出します。
いろいろな食感が一度に味わえるのも、
美味しさの要素の一つです♪
今日の晩ご飯↓
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