自分でご飯を作れることは、自尊心につながる

私が小学生の時、

うどんが自分で作れるとは、

考えたこともありませんでした。

 

お菓子作りはしたけれど、

ご飯は作れなくて。

 

生きていくチカラは、

やっぱり食べる物を作れるか?です。

 

 

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美味しく食べて体質改善!

食と命のシステムを最大限に活かす料理術、

つぶつぶ雑穀料理を青森県弘前市で伝えています。

 

雑穀と野菜で作る家庭料理教室

たきさんちの高杉多希です。

 

 

 

訪問してくれてありがとうございます。

 

次男が「美味しんぼ」を読んで、

「うどんを作りたい」

と言い出しました。

 

油屋福六さんで地粉を買って、

 

小麦粉と塩と水とこねて、

 

ビニール袋に入れて踏んで、

 

切って茹でて、

 

晩ご飯に食べました。

 

 

もっと薄くした方がイイねとか、

もう少し茹でた方がイイねとか、

 

改善点はあるものの、

 

ほとんど一人で作り上げたのがエライ。

 

 

そして、

それに付き合った私、エライ。

  

やってみて、失敗して覚えること、

ありますからね。

 

 

口を出し過ぎると、

嫌がられます。

 

 

 

 出来上がったうどんを食べてる時は、

とっても誇らしげ。

 

夫の実家LINEグループに、

夫がアップして、 

 

義父が「美味しそう、持って来て、まってる」

って返してくれたり^^

 

そのLINEを見ながら、

ずっとニヤニヤしていました。

 

 

大事なのは、

 

自分が誰かを喜ばせられる。

 

ということ。

 

 

料理は、毎日のことだから、

それで誰かが喜んでくれるって、

とっても嬉しい。

 

そのためにはまず、

美味しいのが大前提なのです。

 

レッスンに来てくれた方も、

 

「料理をするのが楽しくなりました」

と言ってくれるのは、

 

安心して体に取り入れられるもので、

美味しく作れる自信が湧いたから。

 

 

教室に通った皆が、

そうなるように、

 

がんばって「つぶつぶ」広めていきますね。

 

 

 

 

今日の晩ご飯↓

 

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最後までお読みいただき、

ありがとうございました!

 

 

高杉多希

 

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