楽しいひなまつり♡うるちアワで作るそぼろごはん

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こんにちは！髙杉多希です。

雑穀と野菜で作る家庭料理教室　たきさんちを主宰したり、

月に一度の雑穀カフェWasamodoraを開催したり、

畑で雑穀や野菜を育てたりしています。

訪問してくれてありがとうございます。

まず、最初にお知らせです。

来る2021年3月27日＆28日に、

未来食創始者・大谷ゆみこさんによる、

天女セミナーが開催されます。

天女セミナーとは、

生きる目的と意味と役割を知って、

自分自身の殻を破り、

主体的にイキイキ、キラキラ、ワクワク生きたい！

そんなあなたのためのセミナーです。

なんと、弘前の我が家を会場にして、

東京とオンラインでつないでサテライト開催しますので、

受講することができます。

もし興味があれば、

つぶつぶのホームページから詳細をご覧ください。 

さて、今日はひな祭りレッスン♡

鉄分が豊富で女性に嬉しい、

つぶつぶ雑穀「うるちアワ」のそぼろを作りました♪

ウェルカムドリンクとして甘酒を一緒に飲んだり、

桜餅をお出ししたりして、いつも以上に女子会♡

うちは男の子二人だから、桃の節句は祝ってなかったけど、

こうやって生徒さんと楽しめて嬉しいです♪

「鶏肉のそぼろが冷えた時の脂が嫌で…」

「これからは、うるちアワで作ります！」

「３月３日だし、今日帰ったら早速作りたい…！」

と喜んでいただけました＾＾

そして、

生徒さんも大注目！次男の盛り付け♪

芸術的…！！

真似できない才能です。

※現在、次男はホームスクーリング中です♪

動物性の食品が無くても、

雑穀と野菜で、こんな風に楽しめます♪

ヘルシーなお料理を食べたい！

でも美味しさも外したくない！

そんな方は、

つぶつぶ料理を体験しに来てくださいね＾＾

つぶつぶ料理教室

未来食つぶつぶ創始者・大谷ゆみこさんの、

全１３回の無料メール講座も面白いですよ！

登録無料です♪

今日の晩ご飯↓

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最後までお読みいただき、

ありがとうございました！

高杉多希

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