学んだおかげで使える食材が増えた!未来食7つのキーフード

+するだけで体を元気にする!

未来食7つのキーフードLesson3しました。

 

いくら体に良い食材を揃えても、

食べ方を知らないと、口に入りません💦

 

まずは、基本の使い方が大切です。

 

 

 

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こんにちは!髙杉多希です。

 

 

訪問してくれてありがとうございます。

 

 

 

 

雑穀と野菜で作る家庭料理教室 たきさんちを主宰したり、

畑で雑穀や野菜を育てたりして、

Instagramで情報発信をしたりしています。

 

「たきちゃん」「たきさん」と名前で呼んでください♪

 

 

美味しい試食に、笑顔もこぼれます!

「買ったけど減らなかった梅酢。

使い方を学んでからは、

美味しくて何にでもかけちゃってます」

 

「炒め物も、本当に美味しくて、

家族にも好評です✨」

 

帰ってからも「早速作りました!」と報告!

 

 

体を満たす7つの食材を活用すれば、

どんどん元気がみなぎります🎵

 

しかも、信じられないくらいカンタン。

 

 

だから、目の前で見に来てください😁

 

 

全3回のレッスンで、

未来食の実践編の超入門が身に付きますよ✨

 

 

まだレッスンに参加したことのない方は、

体験レッスンに来てくださいね^^

 

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最後までお読みいただき、

ありがとうございました!

 

 

高杉多希

 

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