体調整う!つぶつぶベジお節

今年の年越しは、姉一家も帰省。

 

賑やかな元旦を迎えました。

 

 

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こんにちは!髙杉多希です。

 

 

訪問してくれてありがとうございます。

 

 

 

 

雑穀と野菜で作る家庭料理教室 たきさんちを主宰したり、

畑で雑穀や野菜を育てたりして、

Instagramで情報発信をしたりしています。

 

「たきちゃん」「たきさん」と名前で呼んでください♪

 

 

 

青森空港にお出迎え。

やっほー!

 

なんか、うちの家族のリアクションって、

どことなくアメリカン?(笑)。

 

 

元旦のお昼と夜ご飯は、

わが家で、私が紅白歌合戦を見ながら作ったつぶつぶお節。

美しく盛り付ける余裕はナッシングです!

 

なんと言っても10人分!

 

しかも、好き嫌いがみんな違う&よく食べる人、全然食べない人など様々なので、

大皿にドーン!が我が家のスタイルです。

 

とは言え、大き過ぎると、

お皿が重くなるので、中くらいのお皿を各テーブルに。

左から

 

甘酒キムチ

ニンニク風味レンコンムニエル

根菜炒り煮

アップルポテト栗きんとん

紅白なます

五穀ご飯

海藻の塩スープ

 

あと、夫が買ってきたかまぼこ。

 

 

つぶつぶのお節は、

動物性のものや添加物を使わないのはもちろん、

 

お節でありがちな「砂糖」を始め、

甘味料を使わないので、

 

食べてもサッパリしています!

 

 

だからといって、物足りないということもなく、

姪っ子1号は、栗きんとんを、

容器からヘラでキレイにこそげて食べきりました(笑)。

 

 

うちの父は、

甘酒キムチが気に入っているようで、

毎回我が家で食べるたびに、

自分の方に皿を寄せる為、

欠かせない逸品です(笑)。

 

喜ぶメニューがあると嬉しいですよね^^

 

今年の年末のベジお節レッスンに、

ぜひお越しくださいね♪

 

 

 

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最後までお読みいただき、

ありがとうございました!

 

 

高杉多希

 

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