未来食７つのキーフードレッスン開催♪
海藻ってこんなに美味しかったんだ！
と、つぶつぶ料理を始めてから目覚めた私。
梅干しも、長男が生まれた年から作ってたけど、副産物の梅酢は、使い道がなく…
今は、水で薄めて飲むヘビーユーザー😆
こんにちは！髙杉多希です。
訪問してくれてありがとうございます。
雑穀と野菜で作る家庭料理教室 たきさんちを主宰したり、
畑で雑穀や野菜を育てたりして、
Instagramで情報発信をしたりしています。
「たきちゃん」「たきさん」と名前で呼んでください♪
日本伝統の食材である、海藻は、
血液を浄化してくれます。
また、梅酢は、体を冷やさずに、料理のアクセントに。
つぶつぶ料理はどんどん食べて、
どんどん細胞を入れ換えることで、効果が現れるので、
やればやるほど楽しくなります。
なので、やはりまずは、しっかり学ぶこと。
見慣れない食材もあるかもけど、
最初はちょっと頑張って、
習慣づけしてほしいなぁと思います。
＊未来食セミナーで、なるほど！と納得して料理する
＊料理したい時に作れるように材料を揃える
＊レッスンに参加して、作り方をよく見て、食べて、美味しい体験を重ねる
この積み重ねで、実践がなんなくできるようになる。
私は、サポートはできるけど、
実践するのは、生徒さん自身。
何でもやってあげるママではなくて、
やり方を教えるお母さんなので😊
体験レッスン受付中です！
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