昨日の夜は、

滝のような汗をかいてきました！

ＰＴＡのバレーボール大会で、

１回戦に参加できる人が足りない、

ということで、

助っ人参加することになりまして。

土日で、夫の祖母に会うために、

秋田県に行ってきました。

パッとしない天気ですが、

早く寝ると、サッと起きれるものですね。

そういえば、ラジオ体操してないな…( ´艸｀)

この日曜日から放送中の、

深夜アニメ「はたらく細胞」、

見てますか～！！？

赤血球に白血球、TK細胞、などなど、

体内の細胞を擬人化したマンガで、

見ると体を大事にしたくなるアニメです。

見逃した方は、

今日は、午前にもちアワラタトゥイユパスタ、

午後に甘酒＆甘酒アイスのレッスンでした❤

どちらもマンツーマンで、

どちらの方とも、お話が尽きませんでした♪

そのお二方とのお話で、

思ったのですけど...

つぶつぶに出会った当初、

自分で感じていた不調は、

痩せすぎと頻尿（たまに膀胱炎）。

その頃には、牛乳は飲んでいなくて、

もう過敏性の下痢はしてなかったのですが。

それ以外は、そんなに悪い所もないなって。

でも、つぶつぶを実践する中で、

テレビをつけたら、

介護の話題が出てました。

私も徘徊してたおばあちゃんを、

思いがけずに保護した経験もあり。

対処に困るボケも、

食べ物で防止できるとしたら、

嬉しいですよね。

実は、減塩が、ボケの原因の１つなんですよ。

今日は午後から気温も落ち着いて、

昨日よりも幾分過ごしやすかったですね。

もうこの暑さで、

あめでら人、いだんでね～の～？？？( ´艸｀)

「お肉を『食べなきゃ』、

力が出ないよね。

成長に良くないよね。

子どもの心も満たされないよね。」

私も昔はそう思っていました。

今日は７月１日！

一年の折り返し！

といっても、何にもしてないですけどね～。

あ！

つぶつぶ料理コーチが、

また新たに増えました！！

https://tubutubu-cooking.jp/posts/detail/19

私から、お気に入り登録してくださってるのが誰か、

分からないので、もしね、

青森県以外の方で、

近くに料理教室が出来たかもしれないので、

チェックしてくださいね♪

さて、昨日も今日も３０度くらいの暑さで、

めっちゃイイ笑顔で夫が、

「塩～！」って言うんです( ´艸｀)

オイルを塗ったのか？？？

っていうくらいに、汗にまみれて、

台所の塩の壺に指を突っ込んで、

「海の精」を舐めてました。

そこで、ふと思ったのですが。

こんなに暑いのに、

夫が笑ってる！！

え？何が不思議か分からない？