今日は、高キビハンバーグと、

クッキー＆キャラメルのレッスンでした～！

やっぱり、レッスンっていいなぁ～！！

新しいことを知ってインプットするのも、

もちろん楽しいですけど、

知識や経験をアウトプットするのって、

気持ち良いですよね！

レッスンでも話題に上った、

「好き嫌い」にも意味がある、という話。

シナモンからそんな話に。

どんなことかというと...

変なタイトル（笑）。

これ、私の父のことなんですけど。

私、父のことが大好きで。

父が死ぬのがすごく怖くて。

そんな思いを小さな時から抱えていて。

そんなになったのも、

父のせいなんですけど（笑）。

なので、私にとって、

「死」というものは、

常に頭の片隅にあるものでした。

なんでかっていうと…

ちょっと間が空きましたが、

お待ちかね？

「つぶつぶに失敗する４つのパターンその４」

とお届けします～！

ここを理解すると、

「あ～そうだったのね！」って、

家族が円満になりますよ～♪

どんなことかというと...

「年のせいか、痩せなくなってきて」

「夫が太ってるけど、どうしたものか」

そんなお悩みが、

生徒さんから寄せられます。

でも、痩せるって、

とっても簡単なことなんです。

だって…

昨日、夫の友人のお父さんの通夜で、

久しぶりに礼服に袖を通した夫の悲鳴が！

何事かというと......！！

３年前、

東京のつぶつぶの料理を学ぶ、

未来食セミナーで学んだけど、

その時すでに料理教室をやるつもりで、

「あ～これはやらないなぁ」

と思ってたシュークリーム。

来年は、レッスンに入れたい！

って急に思って。

この連休の最初に、

つぶつぶレシピで作ってみたけど。

もっと膨らませたい！

と、つぶつぶのレシピの他に、

どうにか出来ないかと、

試行錯誤。

その結果がね…

つぶつぶに失敗するパターン、

笑っちゃうような本当の話、

なんですけど。

その１

その２

そのどちらも、外見に関することでした。

さて、今日は内面です！

それは、ズバリ...！！

こんばんは！

データ＆カロリー重視から一転！  

美味しさが健康のカギ！

ラブラブ夫婦になっちゃう料理教室♪

ホホラカメの高杉多希です！

訪問してくれてありがとうございます！

今日は、櫻庭露樹さんの、

「アガスティアの葉」

の講演会に行ってきました。

それだけ聞くと、

怪しさマックスですが（笑）、

涙涙してきましたよ～！

そこで嬉しい出来事が…！！

今日は父の誕生日！

夕方まで忘れてました！(;´Д｀)

すぐに、クリームタルトを作って、

夕方に実家へ持って行きました。

特に祝う気もなかったらしく、

ゆっくりしてるところを襲撃（笑）。

「美味しい！」「何で出来てるの？」

「桃の味がする！」（使ってません笑）

と賑やかに食べてきました。

思い立ったら３０分で作れるってスゴイ！

その秘密は…

一昨日の【その１】に、

そうそう！っていう声を頂きました！

「なかなか調味料変えられなかった！」って。

わかる～。

私も、お店で手にとっては、

「醤油にこの値段！？ありえない！」

とか思ってたけど、

同じ値段のランチなら出してた。

比べるところ、間違ってるよね～。

サプリとかなら出したのに。

普段の食事を、もっと大切にしましょうね♪

今日は、【その２】です！

つぶつぶって宗教？

なんだか聞いた事が無い、

変なルールが合ったり、

それを守れって言われたり、

あ、あやしい…

って思っていませんか？

昨日、急に降ってきた、

このタイトル。

私が全部やった失敗パターンを、

およそ４つに分けてみました～。

今思えば、よくもコーチになったもんだ（笑）。

旦那さん、頑張った～！よく耐えた～！

では、

つぶつぶを始めようとした人が、

一番最初にやっちゃう、

失敗パターンとは？

前回のメルマガで、

つぶつぶって宗教？

についての書きました。

ノーリアクションでした。

寂しいなぁ。

でも、続きを書きますよ！(≧▽≦)

たまにですけど、

電車で来る方がいらっしゃるのと、

秋田方面からだと、

ナビがこの道をたどるので、

新里駅から当料理教室＆雑穀カフェへの道のりを、

写真付きでご案内したく存じます！

昨日は、つぶつぶ創始者、

大谷ゆみこさんの生き方講座、

「女開き天女レッスン」に参加しに、

東京へ行ってきました。

ええ、もちろん夜行バスで。

０泊３日の強行軍です、毎月。

言うと驚かれるけど、

新幹線も楽ではないからね。

だったら目いっぱい、

東京に居ることを楽しみたいから。

知らない街並みを見て歩くのが好きで、

昨日は気が付いたら、

７ｋｍくらい歩いてました。

普段は歩かないから、

ふくらはぎがちょっと痛いです（笑）。

今日のタイトルはね、

ゆみこさんを見て思ったんですよ。

何をかというとね...

このタイトル… 

これって、実は、 

私のウェブサイトでも、 

検索上位にもなるほど、 

かなりの人が思ってることみたいです。 

「私は怪しいものではありません」 

っていうと人ほど怪しい、、、 

って言われるから、 

あんまり書かないんですけど。 

今日はあえて書いてみようかなと思います。 

今日は雑穀カフェの日でした！

前々から告知していた通り、

ベジ塩ラーメンだったのですが、

張り切り過ぎて、

みなさんランチでお腹いっぱいに。

初めてスイーツの注文が出ませんでした（笑）。

でも、

「いつもなら『汁は残さないとダメよ！』

って家族に言うのに、

これは全部飲んでもイイんですもんね～❤」

って喜んでいただけました♪

こんにちは♪

データ＆カロリー重視から一転！  

美味しさが健康のカギ！

家族の健康を思う主婦のための料理講師、

ホホラカメの高杉多希です！

訪問してくれてありがとうございます！

今日ね、

チラシを配りに行ってて、

あートイレに行きたいなー、

と思ったんです。

で、全部回って、

お家に帰って来て、

トイレに座って、一息…

って、昔と全然違うなぁと思いました。

実は、昔の私は…

昨日、今日と珍しく、

何も予定のない土日を過ごしました。

９月は忙しい夫も珍しく居て。

昨日は、畑を一部片づけたり、

夫の机をバラシたり、

２Fのプリンターを１Fに移動したり。

お片付けな土曜日。

で、今日はプリンターの再設定をしてまして。

スキャンが上手くつながらなくて、

なんでか分からなくて、

１時間以上粘って、

やっと解決しました。

それで、大事なことに気が付いたんですよ。

それは…

こんにちは！

今日は料理教室をしました！

【豪華！野菜】コースの、

【コク旨味炒め】の食べ比べレッスン♪

このレッスンの魅力がお伝えしきれてなくて、

「来ようかどうしようか迷ったんですけど、

本当に来て良かった！！」

と昨日予約いただいた生徒さんから言っていただいて。

生徒さんが求めるものがここにあるのに、

それが伝わっていないともったいない。

伝えることにも集中しないといけないなぁ。